01
On fait connaissance
Lors du bilan nutritionnel, nous prenons le temps de comprendre votre situation, vos habitudes, vos besoins et vos objectifs.
Le déroulement
Comment se déroulentles consultations ?
De la première prise de contact au suivi, voici les étapes de votre accompagnement, pour savoir à quoi vous attendre et arriver en toute confiance.
Prendre rendez-vous
Étape par étape
Votre accompagnement en trois temps
02
On construit vos repères
Ensemble, nous définissons des pistes personnalisées et réalistes, adaptées à votre mode de vie et à vos préférences.
03
On avance ensemble
Les rendez-vous de suivi permettent d’ajuster, de répondre à vos questions et de vous soutenir dans la durée.
Avant le premier rendez-vous
Comment vous préparer
Aucune préparation compliquée n’est nécessaire. Quelques notes peuvent toutefois vous aider à profiter pleinement de ce premier échange.
- Ce qui vous amène à consulter et ce que vous espérez
- Vos questions, même celles qui vous semblent petites
- Une idée de vos repas et de votre horaire habituel
- Ce qui vous a aidé ou freiné par le passé
Vos questions
Questions fréquentes
Comment préparer mon premier rendez-vous ?
Vous pouvez noter ce qui vous amène à consulter, vos attentes et vos questions. L’essentiel est de venir comme vous êtes : ce premier échange permet de faire connaissance.
L’accompagnement est-il personnalisé ?
Oui. Vos habitudes, vos goûts, votre quotidien et vos objectifs sont le point de départ de l’accompagnement. Nous construisons ensemble des repères qui vous ressemblent.
Vais-je recevoir un menu strict à suivre ?
L’accompagnement ne repose pas sur une liste d’interdits. L’idée est de construire, avec vous, des repères simples et réalistes que vous pourrez adapter à votre quotidien, à vos goûts et à votre rythme.
Comment se déroule le suivi ?
Le suivi est un temps d’échange pour parler de votre expérience, faire le point sur les changements et ajuster ensemble les prochaines étapes.
À quelle fréquence ont lieu les rendez-vous de suivi ?
Le rythme se décide ensemble, selon vos besoins et vos objectifs. Certaines personnes préfèrent des rendez-vous rapprochés au début, d’autres un suivi plus espacé.
Le premier pas
Et si nouscommencions ?
Faites une demande de première consultation sur la page Contact.
Prendre rendez-vous