La bienveillance
Un espace sans jugement, où vous pouvez parler librement de votre alimentation et de votre quotidien.
À propos
Martine Gaudreault,nutritionniste.
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver une alimentation plus sereine et un quotidien plus équilibré, à leur rythme et dans le respect de qui elles sont.
Prendre rendez-vous
Ma façon d’accompagner
Prendre le temps de vous comprendre
Chaque personne arrive avec son histoire, ses habitudes, ses contraintes et ses envies. C’est pourquoi chaque accompagnement commence par l’écoute : comprendre votre quotidien avant de proposer des pistes.
Ensemble, nous construisons des repères simples et réalistes, que vous pouvez appliquer sans bouleverser votre vie. Puis nous ajustons, rendez-vous après rendez-vous, selon ce que vous vivez.
Ce qui compte pour moi
Mes valeurs
Le réalisme
Des conseils qui tiennent compte de votre horaire, de votre budget, de votre famille et de vos goûts.
Le plaisir
Une alimentation équilibrée peut rester savoureuse, conviviale et agréable au quotidien.
Et si on se rencontrait ?
Le premier pascommence par un échange.
Le bilan nutritionnel est l’occasion de faire connaissance et de voir ensemble comment je peux vous accompagner.
Découvrir le bilan nutritionnel